4 Tipps, die Ihnen helfen, im Leben während einer Scheidung weiterzumachen

Autor: Monica Porter
Erstelldatum: 20 Marsch 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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4 Tipps, die Ihnen helfen, im Leben während einer Scheidung weiterzumachen - Psychologie
4 Tipps, die Ihnen helfen, im Leben während einer Scheidung weiterzumachen - Psychologie

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Scheidung ist eines der schwierigsten Dinge, die Menschen durchmachen, weil sie sich oft nicht vorstellen, dass es ihnen passieren wird. In den frühen Tagen der Ehe ist es schwer, sich eine Zeit vorzustellen, in der Sie den Rest Ihres Lebens nicht mehr mit Ihrem damaligen Ehepartner verbringen möchten, aber leider ist das Leben so.

Menschen ändern sich, Karrieren ändern sich, Wege ändern sich, wir wachsen auseinander – und Scheidungen sind heutzutage keine Seltenheit, so dass Sie nie allein sind, um eine Scheidung zu überstehen.

Offensichtlich wissen So überlebst du deine Scheidung ohne auseinander zu fallen und wie man sich nach der Scheidung neu erfindet, ist wichtig, um zu verstehen, wie man nach einer Scheidung erfolgreich sein kann.

Wenn Sie sich gerade scheiden lassen und sich fragen, wie Sie eine Scheidung überstehen können, finden Sie hier 4 Tipps, die Ihnen hoffentlich helfen, Ihr Leben voranzutreiben.


1. Sortiere zuerst die offiziellen Sachen

Die frühen Phasen der Scheidung sind schmerzhaft, daher ist es wahrscheinlich das Letzte, worauf Sie im Moment Lust haben, die Rechtmäßigkeiten zu klären.

Je früher Sie es jedoch tun, desto besser ist Ihr Leben nach der Scheidung wäre. Sie werden überrascht sein, dass sich ein riesiges Gewicht anfühlt, als wäre es von Ihren Schultern genommen worden.

Ihr Haus ist in der Regel der größte Vermögenswert, den Sie als Ehepartner besitzen. Daher ist der Verkauf Ihres Hauses während einer Scheidung, so unangenehm es auch sein mag, dringend erforderlich.

Glücklicherweise gibt es eine Fülle von Rechtsberatungen, die Ihnen helfen, eine Entscheidung zu treffen, was für Sie beide am besten ist. Es ist eine gute Idee, wenn Sie beide in Bezug auf die Höflichkeit bleiben können.

Je friedlicher Sie Ihre Scheidung gestalten können, desto einfacher wird es für Sie beide, die rechtlichen Dinge zu klären.

Natürlich gibt es andere Dinge, die Sie wahrscheinlich als Paar zusammen besitzen, sei es Autos, Haustiere oder sogar, dass Sie zusammen Kinder haben. Wenn es darum geht, diese Entscheidungen zu treffen, dreht sich alles darum, was für Ihre Kinder am besten ist.


Es ist entscheidend, sicherzustellen, dass sie wissen, dass es nicht ihre Schuld ist und dass sie eine gesunde Beziehung zu Ihnen beiden pflegen. Wenn es unangenehm wird, beziehen Sie sie nicht mit ein. Je weniger Belastung es auf sie ausübt, desto besser.

2. Sprich mit einem Freund

Wenn Sie das Glück haben, einen engen Freund zu haben, der Ihnen gut zuhört, pflegen und pflegen Sie ihn – besonders in dieser schwierigen Zeit.

Die Schwierige Sache bei der Scheidung, besonders wenn Kinder involviert sind, ist, obwohl du verletzt bist, musst du versuchen, so reif wie möglich zu sein. Dabei machen viele Menschen tatsächlich den Fehler, all ihre Sorgen und Nöte ganz für sich zu behalten und mit niemandem darüber zu sprechen.

Wenn du einen guten hast, ist ein Freund die beste Person, mit der du reden kannst. Sie haben keine familiären Bindungen zu Ihnen, daher werden sie die Situation wahrscheinlich aus einer völlig unvoreingenommenen Perspektive sehen – was bedeutet, dass sie den besten Rat nachahmen können.


Auch wenn sie nicht viele Ratschläge haben, die sie dir geben können, ist es genug, da zu sein, um zuzuhören. Dinge laut auszusprechen ist einer der ersten Schritte, um das Chaos zu entwirren, das oft in unseren Köpfen herrscht, wenn wir schwierige Zeiten in unserem Leben durchmachen. Unterschätze es niemals.

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3. Setzen Sie Ihre Energie in etwas Positives ein

Es überrascht nicht, dass Menschen nach der Trennung und während einer Scheidung viel Wut, Traurigkeit und manchmal sogar ein schlechtes Gefühl gegenüber ihrem baldigen Ex-Ehepartner haben, je nach Situation der Scheidung selbst.

All diese Gefühle zu haben, kann überwältigend sein, und es kann sogar einen unbestreitbaren Drang auslösen, auf Menschen zu schlagen und eine Art Rache an deinem Ex zu suchen. Wenn Sie darauf reagieren würden, wäre dies eher kontraproduktiv, also nutzen Sie diese Energie und setzen Sie sie in etwas Positives um.

Es kann ein persönliches Ziel sein, wie im Fitnessstudio fit zu werden, oder es könnte sogar sein, dass Sie sich in Ihr Berufsleben stürzen. Es spielt keine Rolle, was es ist, solange es sich positiv auf Sie auswirkt und Sie daran wachsen können.

4. Erlaube dir zu fühlen

Endlich einer der meisten realistische Wege, sich nach einer Scheidung neu zu erfinden ist, dir zu erlauben, zu fühlen, was du fühlst, und dich nie dafür zu schämen.

Manchmal versuchen die Leute, die Traurigkeit zu begraben, die mit einer Scheidung einhergeht. Selbst wenn es ein gegenseitiges Einvernehmen war, wird die Scheidung nach einer Eheschließung und einer langen Zeit mit jemandem natürlich ärgerlich sein.

Sich selbst zu erlauben zu weinen, traurig zu sein und verletzt zu werden, ist auf lange Sicht Teil des Heilungsprozesses. Wenn Sie diese Dinge nicht fühlen lassen, werden Sie sie in Flaschen abfüllen und es wird vorankommen. So sehr es schmerzt, denken Sie daran, dass es auf lange Sicht kathartisch ist.