Inhalt
- 1. Das Problem: Sie verbinden sich nicht
- Die Lösung: Gemeinsam in den Tag starten und ausklingen
- 2. Das Problem: Du verschwendest keine Zeit
- Die Lösung: Lernen Sie Nein zu sagen
- 3. Das Problem: Sie checken nicht ein
- Die Lösung: Bleiben Sie in Kontakt
- 4. Das Problem: Du streitest die ganze Zeit
- Die Lösung: Kommunizieren lernen
- 5. Das Problem: Ihr seid keine Partner
- Die Lösung: Beraten Sie sich gegenseitig
- 6. Das Problem: Ihr seht euch nicht
- Die Lösung: Auf Dates gehen
Sie denken vielleicht, dass Sie Ihren Ehepartner zu Ihrer obersten Priorität machen. Schließlich würdest du alles für sie tun! Aber zeigen Ihre Handlungen, dass Ihr Ehepartner wirklich an erster Stelle steht? Wenn Sie Ihren Kalender für den Monat studieren würden, würde er viele Verabredungsabende mit Ihrem Ehepartner anzeigen, die er in Kontakt gebracht hat, oder würde er gesellschaftliche Ereignisse mit Ihren Freunden und Arbeitsverpflichtungen anzeigen?
Was hat in Ihrem Leben wirklich Priorität? Es ist kein Geheimnis, dass die Ehe Anstrengung erfordert. Selbst für zwei Menschen mit den gleichen Interessen, Moralvorstellungen und Zielen kann es immer noch schwierig sein, eine gesunde Beziehung aufrechtzuerhalten.
Wenn Sie eine glückliche, gesunde Ehe wollen, müssen Sie lernen, Ihre Beziehung zu einer Priorität in Ihrem Leben zu machen.
Wenn Sie lernen möchten, Ihren Partner an die erste Stelle zu setzen, wenn so viele andere Dinge um Ihre Aufmerksamkeit konkurrieren, lesen Sie weiter. Hier sind 6 Gründe, warum die Nicht-Priorität Ihrer Beziehung zum Ende Ihrer Ehe führen kann.
1. Das Problem: Sie verbinden sich nicht
Wenn Sie es versäumen, Ihre Beziehung zu einer Priorität zu machen, fehlt Ihnen diese romantische Verbindung, die Sie einst verrückt nacheinander gemacht hat. Anstelle von leidenschaftlichen Partnern fühlen Sie sich vielleicht wie gute Mitbewohner.
Ein Mangel an Kommunikation in Ihrer Ehe kann zu einer Vielzahl von Problemen führen. Missverständnisse, die zu Auseinandersetzungen und einem Gefühl der Einsamkeit für einen oder beide Partner führen.
Wenn Sie nicht mit Ihrem Ehepartner sprechen können, können Sie sich einer neuen Person anvertrauen, was zu romantischen Interessen außerhalb der Ehe führen kann.
Die Lösung: Gemeinsam in den Tag starten und ausklingen
Beginnen Sie Ihren Tag gemeinsam mit etwas so Einfachem wie sich hinsetzen und ein 10-minütiges Gespräch bei einem Kaffee oder Frühstück zu führen, ist eine großartige Möglichkeit, mit Ihrem Ehepartner in Kontakt zu treten. Nutzen Sie diese Zeit, um darüber zu sprechen, was Sie an diesem Tag tun werden, oder um nachzuholen.
Eine weitere großartige Möglichkeit, mit Ihrem Ehepartner in Kontakt zu treten, wenn Sie nicht viel Zeit haben, besteht darin, jeden Abend zusammen ins Bett zu gehen.
Studien zeigen, dass es einen direkten Zusammenhang zwischen Beziehungsproblemen und Schlafgewohnheiten gibt. Paare, die gleichzeitig ins Bett gehen, fühlen sich gemeinsam sicherer, während Paare, die häufig getrennt schlafen, sich möglicherweise meiden.
2. Das Problem: Du verschwendest keine Zeit
Sie können ein arbeitsreiches Leben führen. Wenn Sie sich um Ihre Kinder kümmern, Vollzeit arbeiten und familiäre Verpflichtungen haben, können Sie am Ende des Tages erschöpft sein und wenig Zeit haben, um mit Ihrem Ehepartner in Kontakt zu treten.
Ihre Gründe, Ihren Ehepartner abzuschrecken, können legitim sein, aber wenn Sie Ihrer romantischen Beziehung weiterhin Priorität einräumen, kann dies zu einer Kluft zwischen Ihnen und Ihrem Partner führen.
Die Lösung: Lernen Sie Nein zu sagen
Eine Möglichkeit, wie Sie lernen, Ihren Partner an die erste Stelle zu setzen, besteht darin, Ihrer Zeit Priorität einzuräumen. Dies kann bedeuten, zu lernen, zu bestimmten Dingen nein zu sagen, wie zum Beispiel Einladungen, mit Freunden auszugehen.
Natürlich ist es nicht schlecht, Zeit mit Freunden und Familie zu verbringen, aber es kann Ihrer Ehe schaden, wenn Sie Ihrem Ehepartner noch keine persönliche Zeit gewidmet haben.
3. Das Problem: Sie checken nicht ein
Hatten Sie jemals das Gefühl, dass Ihr Partner nie fragt, wie es Ihnen geht, oder dass er immer etwas vor sich hat, von dem Sie nichts wussten? Wenn Sie Ihre Beziehung nicht zur Priorität machen, können Sie und Ihr Partner sich wie Fremde fühlen.
Du hast keine Ahnung was sie vorhaben und sie wissen es nicht
Die Lösung: Bleiben Sie in Kontakt
Machen Sie Ihre Beziehung zu einer Priorität, indem Sie proaktiv mit Ihrem Ehepartner in Kontakt bleiben. Führen Sie einen Video-Chat zur Mittagszeit, rufen Sie den ganzen Tag an oder schreiben Sie eine SMS, um sich gegenseitig über den Tag auf dem Laufenden zu halten.
Gewöhnen Sie sich an, den ganzen Tag über in Kontakt zu bleiben. Paare profitieren auch davon, dass sie jede Woche einen „Ehe-Check-in“ haben, bei dem sie besprechen, was in ihrem Leben vor sich geht, was sie schätzen und was Arbeit in der Beziehung gebrauchen könnte.
4. Das Problem: Du streitest die ganze Zeit
Wenn Sie Ihre Beziehung nicht zur Priorität machen, kann dies zu Ressentiments in der Ehe führen. Wenn Sie Ihren Partner ärgern oder sich nicht mit ihm verbunden fühlen, neigen Sie eher dazu, zu streiten, anstatt über Ihre Probleme zu kommunizieren.
Die Lösung: Kommunizieren lernen
Kommunikation ist einer der, wenn nicht sogar der wichtigste Aspekt einer gesunden Beziehung. Um Ihrem Ehepartner Priorität einzuräumen, müssen Sie lernen, mit ihm zu kommunizieren. Dies bedeutet, dass Sie Ihr Leben, Ihre Gedanken und Ihre Sorgen teilen, auch wenn es schwer oder unangenehm ist, darüber zu sprechen.
Kommunizieren lernen bedeutet auch zu wissen, wann man sprechen und wann man zuhören soll. Lassen Sie Ihren Partner wissen, dass er Ihre ungeteilte Aufmerksamkeit hat, wenn er kommuniziert.
Legen Sie Ihr Telefon ab, schalten Sie die Elektronik aus, stellen Sie Augenkontakt her und geben Sie nachdenkliche Antworten. Dies wird Ihnen helfen, sich ohne Streit zu verbinden und zu kommunizieren.
5. Das Problem: Ihr seid keine Partner
Partner beraten sich vor Entscheidungen, unterstützen sich gegenseitig durch dick und dünn und kommunizieren regelmäßig. Je weniger Priorität Sie und Ihr Ehepartner haben, desto weniger sind Sie „Partner“.
Die Lösung: Beraten Sie sich gegenseitig
Lassen Sie Ihren Partner wissen, dass er für Sie eine Priorität ist, indem Sie ihn konsultieren, bevor Sie Entscheidungen treffen.
Große Entscheidungen wie die Annahme eines neuen Jobs oder der Umzug in eine neue Stadt sind offensichtliche Lebensentscheidungen, die Sie mit Ihrem Ehepartner besprechen sollten.
Aber vergiss nicht, sie in kleinere Entscheidungen einzubeziehen, etwa wer die Kinder heute Abend abholt, Pläne mit Freunden für das Wochenende schmiedet oder ob ihr gemeinsam zu Abend isst oder etwas für euch selbst besorgt.
6. Das Problem: Ihr seht euch nicht
Stellen Sie sich Ihre Ehe so vor, als ob Sie eine neue Sprache lernen würden. Sie können nicht besser werden, wenn Sie nicht üben, üben, üben. Ebenso können Sie in der Ehe keine tiefere Verbindung zu Ihrem Ehepartner aufbauen, wenn Sie sich nicht anstrengen.
Die Lösung: Auf Dates gehen
Eine regelmäßige Verabredung jede Woche ist eine großartige Möglichkeit, wieder mit Ihrem Ehepartner in Kontakt zu treten. Verbringe diese Zeit damit, dich zu verabreden, wie du es getan hast, als du deine Beziehung zum ersten Mal begonnen hast. Nutzen Sie diese Zeit, um Spaß mit Ihrem Ehepartner zu haben, einen Ausflug zu planen und miteinander zu kommunizieren.
Lassen Sie nicht zu, dass ein geschäftiger Lebensstil Ihre Ehe in den Hintergrund drängt. Übernehmen Sie heute die Kontrolle, indem Sie Ihrem Ehepartner zeigen, dass seine Liebe, sein Glück und seine Partnerschaft für Sie wichtig sind. Geben Sie Ihrem Ehepartner Ihre Zeit und kommunizieren Sie regelmäßig über Ihr Leben. Diese Schritte werden Sie näher dazu bringen, Ihre Beziehung zu einer Priorität zu machen.